Sıradaki içerik:

3 Boyutlu Nevresim Takımları

e
sv

Ispanaklı Yumurta Tarifi

167 okunma — 25 Mayıs 2019 18:05
Ispanaklı Yumurta Tarifi

Pratik kolay hazırlanışı ve vitamin bakımından zengin olan ıspanaklı yumurta tarifi ile zaman kaybı yaşamadan ve kilo alma riski olmadan rahatlıkla yiyebileceğiniz bir yemek.

Ispanaklı Yumurta Tarifi

Lezzetli ve vitaminli olduğu kadar sağlıklı da olan ıspanaklı yumurta uzmanlar tarafından sindirim sorunu çeken insanlar için tavsiye edilmekte.

Ispanaklı yumurta malzemeleri neler olmalı ve nasıl kullanılmalı ıspanak nasıl kavrulmalı sizlere detaylarını aktaralım.

Ispanaklı Yumurta Malzemeleri (4-5 kişilik)

  • 500 gr ıspanak
  •  1 orta boy soğan
  •  2-3 çorba kaşığı sıvı yağ
  •  1 tatlı kaşığı salça
  •  tuz , kırmızı toz biber, karabiber
  •  4-5 adet yumurta

Ispanaklı Yumurta Yapılışı:

  • Ispanaklar yıkanıp, yemeklik doğranır. Soğan yemeklik doğranır.
  • Derince bir teflon yada çelik tavaya sıvı yağ ilave edilir.
  • Soğan, ıspanak, salça ve çok az da karabiber (isteğe bağlı olarak) bu tavaya ilave edilir.
  • Kapağı kapalı olarak ara ara karıştırarak suyunu çekene kadar kavrulur.
  • Son suyu çekmesine yakın tuzu ilave edilir.
  • Üzerine yumurtaları kırılır. Sarılarını rafadan sevenler patlatmaya bilirler.
  • Yumurtalar piştikten sonra sıcak olarak servis yapılır.
 Not: Ispanaklı yumurta yemeğinin kavurma kısmını çok önceden yapıp. Yemek vakti geldiğinde biraz ısıtıp üzerine yumurtaları kırabilirsiniz. Çalışan bayanlara büyük kolaylık oluyor.
Afiyet Olsun.
[irp posts=”3814″ name=”Kullanışlı ve Şık Yemek Odası Takımları”]
[irp posts=”2578″ name=”Yağ Yakıcı Çorba Tarifi ile Diyet”]
[irp posts=”461″ name=”Evinize Özel Kazandibi Tatlısı Tarifi”]

Yasin BOSTAN

SEO Expert, Google, SEO, SEM, WordPress, Sosyal Medya Geliştiricisi, Profesyonel İçerik Yazarı, SEO Destek Merkezi ve Dijital Pazarlama Ajansı seodem.com'un kurucusu.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.